Le judo

Ressources et liens utiles

Informations complémentaires

Cette section comporte différents documents, vidéos et liens utiles dans l’apprentissage du judo.

Passage de grade

Le document suivant présente les différentes techniques et katas demandés au club lors d’un passage de grade, pour chaque niveau. Vous y trouverez également la traduction en français de certains termes japonais.

Afin que vous puissiez visualiser chaque technique, Patrick D (professeur au club) a créé un tableau interactif : en cliquant sur l’image correspondante, vous serez redirigé vers la vidéo IJF qui vous aidera à mieux comprendre le mouvement.

Vous trouverez ici les informations pour les passages de shodan et plus (page de Judo Québec).

Enfin, le syllabus des grades pour les passages de shodan et plus (document le plus récent) est disponible sur le site de Judo Canada ou ici.

Katas

Vous trouverez des documents et des vidéos pour vous aider dans votre pratique des différents katas.

Nage no Kata

Katame no Kata

Kime no Kata

Juno Kata

Documents préparés par Raymond Damblant 9e dan